وصفة الفري المسلوقة بصلصة الخوخ |طريقة عمل الفري المسلوق بصلصة الخوخ |وصفات جديدة

اذهب الى الأسفل

وصفة الفري المسلوقة بصلصة الخوخ |طريقة عمل الفري المسلوق بصلصة الخوخ |وصفات جديدة Empty وصفة الفري المسلوقة بصلصة الخوخ |طريقة عمل الفري المسلوق بصلصة الخوخ |وصفات جديدة

مُساهمة من طرف soso الأربعاء أبريل 26, 2017 3:01 am

وصفة الفري المسلوقة بصلصة الخوخ |طريقة عمل الفري المسلوق بصلصة الخوخ |وصفات جديدة 36559

وصفة الفري المسلوقة بصلصة الخوخ |طريقة عمل الفري المسلوق بصلصة الخوخ |وصفات جديدة 14473532031892
المكونات

قائمة البقالة
الخاصة بك

10 من الفرِّي

1 حبة كبيرة الحجم من البصل الأبيض٬ مفرومة

1 ملعقة طعام من الزبدة

3 ملاعق طعام من الخل الأبيض

500 غ من صلصة الخوخ٬ أو هلام الخوخ

4 ملاعق طعام من خردل ديجون

1 كوب من الكريما الطازجة

2 مكعبات من مرقة الدجاج ماجي ملح أقل٬ مغليّان في 300 مل من الماء

2 حبات من البرقوق٬ أو الخوخ الطازج، مقطّعتان إلى قطع عريضة للتزيين

مكونات التتبيل:

1 ملعقة صغيرة من خردل ديجون

2 ملاعق طعام من زيت الزيتون

50 غ من عصير اللايم الطازج٬ أو عصير حبّتين من حامض اللايم

رشة من الفلفل الأسود المطحون
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
طريقة التحضير

طيور الفرِّي المسلوقة بصلصة الخوخ وصفات

تُسلق طيور الفرِّي في الماء المغلي لمدّة دقيقة، ثم تُبرّد على الفور بالماء الجليدي لإيقاف عملية السلق. تُتبّل الطيور بخردل "ديجون"، زيت الزيتون، عصير اللايم والفلفل

الأسود المسحوق.

يُقلّى البصل مع الزبدة لمدّة 2 إلى 3 دقائق. يُضاف الخلّ ويُطهى على نار خفيفة حتى تقلّ كمية المزيج وتصبح مقدار ملعقة صغيرة واحدة. تُضاف صلصة الخوخ، الخردل،

الكريما ومرقة الدجاج، ويُقلّى المزيج لمدّة 10 دقائق.

تُشوى طيور الفرِّي على حرارة متوسّطة، ثم توضع في أطباق للتقديم، وتُسكب عليها صلصة الخوخ، وتُزيّن بقطع الخوخ العريضة
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
البيانات الصحية لوصفة

طيور الفرِّي المسلوقة بصلصة الخوخ

لكل 300 غرام

طاقة (سعرات حرارية) : 698.00

بروتين (غ) : 32.00

كاربوهيدرات (غ) : 45.00

دهون (غ) : 43.00
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
وصفة الفري المسلوقة بصلصة الخوخ |طريقة عمل الفري المسلوق بصلصة الخوخ |وصفات جديدة 14473536541908


وصفة الفري المسلوقة بصلصة الخوخ |طريقة عمل الفري المسلوق بصلصة الخوخ |وصفات جديدة Almstba.co_1371578227_178


للوصول الي منفذ الدردشة  وتصفح جميع اقسام الموقع يرجا الضغط  هنــــــا او زيارة موقعنا الجديد بالبحث في جوجل عن دردشة ساحر او الدخول المباشر من خلال الرابط التالي:  http://sa7er.com
                                    ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ولظهور جميع روابط التحميل المباشره والاستمتاع بمزيا اخري يرجا التسجيل بالمنتدي اولا
                           ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
flower  flower  flower  flower  jocolor  jocolor  jocolor  jocolor  jocolor  jocolor  flower  flower  flower  flower
                   ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

اول موقع عربي شامل

ساحر دردشة كتابية

موقع ساحر تحميل مباشر

تحميل برامج كمبيوتر برابط مباشر

مشاهدة وتحميل افلام اجنبي اون لاين رابط مباشر

مشاهدة وتحميل افلام عربي اون لاين رابط مباشر

مشاهدة وتحميل افلام هندي اون لاين رابط مباشر

اغاني  تحميل واستماع مباشر

مسلسلات

القران الكريم كاملا برابط واحد مباشر

تفسير القران الكريم

تحميل واستماع ادعية والرقية الشرعية

الصحة واللياقة

العاب كمبيوتر كاملا

وصفات طبخ جديدة وصحية

وصفات حلويات جديدة  قسم الحلويات

اسلاميات

منتديات

مقالات - مقالات اسلامية

العاب هواتف برامج وتطبيقات الجوال

جوال هواتف محمول

نغمات ورسائل للجوال والهواتف المحموله

كل ما يخص الايفون - ايفون

صور

تعارف

الشعر والخواطر

الاخبار اخر اخبار العالم

المراة والاسرة كل ما هو يخص المراه والاسرة العربية

الموضة والجمال

الابداع

الترفيه والمسابقات

حلول مشاكل الكمبيوتر والانترنت

وكل ما هو جديد تجده لدينا

http://sa7er.com
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
soso
soso
Aya

المساهمات : 92
تاريخ التسجيل : 25/04/2017

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى